Training voor mannen en vrouwen die willen werken aan
zelfontplooïng, zelfbeheersing en/of zelfbescherming.
Onze trainingsmethode is o.a. gebasseerd op:
CONDITIE, KRACHT, WEERBAARHEID, EMOTIE, HOUDING, STEM en ADEM.
Uitgangspunt is altijd uw lichaam als instrument gebruiken.
Boeken zijn dus niet nodig: er wordt geleerd vanuit het doen/ervaren.
Indien u één of meerdere vragen kan beantwoorden met 'JA', schrijf u dan in!
- Heeft u weinig zelfvertrouwen en wilt u sterker in uw schoenen staan?
- Bent u agressief?
- Begrijpt niemand u?
- Voel u jzich soms onveilig: op straat, op uw werk of thuis?
- Wilt u leren (kick)boksen?
- Word u gepest?
- Bent u moe van alle gesprekken met hulpverlening?
- Wilt u sportief bezig zijn én wat leren over uzelf?
- Heeft u faalangst?
- Heeft u veel ruzie, op uw werk of met uw partner?
- Heeft u moeite met 'nee' zeggen?
- Heeft u moeite met vrienden maken?
- Wilt u werken aan uw conditie, maar niet in de sportschool?
Wij maken gebruik van o.a. boksballen, stoot- en trapkussens,
bokshandschoenen, springtouwen en judomatten.
De trainingen worden individueel of in groepen gegeven in het trainingscentrum
aan de Brinkgreverweg 130 te Deventer of op locatie.
Indien de training met succes is afgesloten, ontvangt u een bewijs van deelname.
Inschrijven of vragen?
Vul onderstaand feedbackformulier in en wij reageren z.s.m.
Een intake-/kennismakingsgesprek is gratis!
Handdoeken zijn aanwezig in het trainingscentrum.
Neem wel een paar schone sokken mee (schoenen zijn in het trainingscentrum verboden).
Via Rechtop! is reductie op het tarief mogelijk. Kijk op:
http://www.rechtop.nu/faq.asp of u in aanmerking komt voor korting.
| 
